{"id":81,"date":"2025-04-28T12:19:26","date_gmt":"2025-04-28T11:19:26","guid":{"rendered":"https:\/\/bill.alwaysdata.net\/latraceusedechemin\/?p=81"},"modified":"2025-06-25T12:30:43","modified_gmt":"2025-06-25T11:30:43","slug":"comment-enseigner-le-growth-mindset-a-son-enfant","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/latraceusedechemin.com\/index.php\/2025\/04\/28\/comment-enseigner-le-growth-mindset-a-son-enfant\/","title":{"rendered":"Comment enseigner le growth mindset \u00e0 votre enfant ?"},"content":{"rendered":"\n<div class=\"wp-block-group is-vertical is-layout-flex wp-container-core-group-is-layout-fe9cc265 wp-block-group-is-layout-flex\">\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1792\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/latraceusedechemin.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/2dabe935-3b32-4c67-8ddc-c32e0e54ccc6.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-218\" srcset=\"https:\/\/latraceusedechemin.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/2dabe935-3b32-4c67-8ddc-c32e0e54ccc6.jpg 1792w, https:\/\/latraceusedechemin.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/2dabe935-3b32-4c67-8ddc-c32e0e54ccc6-300x171.jpg 300w, https:\/\/latraceusedechemin.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/2dabe935-3b32-4c67-8ddc-c32e0e54ccc6-1024x585.jpg 1024w, https:\/\/latraceusedechemin.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/2dabe935-3b32-4c67-8ddc-c32e0e54ccc6-768x439.jpg 768w, https:\/\/latraceusedechemin.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/2dabe935-3b32-4c67-8ddc-c32e0e54ccc6-1536x878.jpg 1536w\" sizes=\"auto, (max-width: 1792px) 100vw, 1792px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n<p>Un enfant r\u00e9ussit un exercice en quelques secondes, sans effort ni erreur. Le parent ou l\u2019enseignant applaudit fi\u00e8rement : \u201cTu es tr\u00e8s intelligent !\u201d Game over ! En deux secondes, sans le vouloir, on vient de nourrir un joli petit <strong>fixed mindset<\/strong>.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Enseigner un <strong>growth mindset<\/strong>, ce n\u2019est pas juste penser que tout le monde peut s\u2019am\u00e9liorer, am\u00e9liorer son intelligence ou ses capacit\u00e9s. C\u2019est incarner cette id\u00e9e dans chaque mot, chaque r\u00e9action, chaque petit moment du quotidien. Oui, m\u00eame quand vous avez envie de vous arracher les cheveux parce que votre mini-vous refuse encore de poser sa division.<\/p>\n\n\n\n<p>Parent, \u00e9quipe \u00e9ducative, \u00e9quipe petite enfance, personnel p\u00e9dagogique, toute personne travaillant avec des enfants. D\u00e9couvrez combien il est simple d&rsquo;enseigner le growth mindset au plus grand tr\u00e9sor de l\u2019humanit\u00e9 : nos enfants.<\/p>\n\n\n\n<p>Vous entendez parler du growth mindset pour la premi\u00e8re fois ? Consultez <a href=\"https:\/\/latraceusedechemin.com\/index.php\/2025\/04\/28\/97\/\">cet article<\/a> qui en parle de long en large.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Croire au potentiel ne suffit pas&nbsp;<\/h2>\n\n\n\n<p>Les \u00e9tudes sont claires : beaucoup de parents et d\u2019enseignants affirment croire que <strong>l\u2019intelligence se d\u00e9veloppe<\/strong>. Mais entre croire au growth mindset et l&rsquo;avoir, il existe un petit foss\u00e9. Cette croyance est excellente ! C&rsquo;est la premi\u00e8re \u00e9tape pour d\u00e9velopper un growth mindset. <\/p>\n\n\n\n<p>Toutefois, le probl\u00e8me avec cette simple croyance est qu&rsquo;ils la gardent au chaud dans leur t\u00eate. Ils ne la montrent pas ni ne l\u2019incarnent. Pourtant, les enfants n\u2019\u00e9coutent pas les grandes th\u00e9ories. Ils guettent vos sourcils quand ils rendent un contr\u00f4le.<\/p>\n\n\n\n<p>Ils notent le ton de votre voix quand ils vous parlent de leurs r\u00e9sultats. Et surtout, ils enregistrent <strong>ce que vous f\u00e9licitez ou ne f\u00e9licitez pas<\/strong>. Pire encore, ils sont tr\u00e8s sensibles \u00e0 ce que vous jugez. <\/p>\n\n\n\n<p>Mais vous pouvez \u00eatre tranquille, on va rem\u00e9dier \u00e0 ce petit bug dans le syst\u00e8me tout de suite.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">La r\u00e9ussite trop facile n\u2019est pas un cadeau<\/h2>\n\n\n\n<p>C&rsquo;est normal de vouloir <strong>f\u00e9liciter son enfant<\/strong> d\u00e8s qu&rsquo;il r\u00e9ussit une t\u00e2che sans transpirer. D&rsquo;ailleurs, cela ne concerne pas uniquement l&rsquo;\u00e9cole. Les activit\u00e9s que vous faites \u00e0 la maison, les jeux et m\u00eame leurs comportements sociaux sont aussi concern\u00e9s.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u201c\u00c7a c&rsquo;est mon fils !\u201d<\/li>\n\n\n\n<li>\u201cBravo, t\u2019es trop fort !\u201d<\/li>\n\n\n\n<li>\u201cTu es tr\u00e8s intelligent !\u201d<\/li>\n\n\n\n<li>\u201cJ&rsquo;ai toujours su que tu es un g\u00e9nie !\u201d<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>La liste est tr\u00e8s longue et en faisant ce genre de compliment, <strong>tous les parents<\/strong> pensent bien faire. Mais le message transmis est empoisonn\u00e9 : \u201cSi tu veux qu\u2019on t\u2019aime, r\u00e9ussis vite et bien.\u201d Ou alors \u201csi on t&rsquo;aime, c&rsquo;est parce que tu es intelligent.\u201d Ou encore \u00ab\u00a0tu es intelligent uniquement si tu n&rsquo;as pas besoin de faire beaucoup d&rsquo;efforts pour r\u00e9ussir\u00a0\u00bb<\/p>\n\n\n\n<p>Alors qu\u2019une meilleure r\u00e9ponse serait : \u201cJe pense que cet exercice \u00e9tait trop facile. Trouvons un truc un peu plus int\u00e9ressant, o\u00f9 tu pourrais vraiment apprendre.\u201d Vous pensez certainement que \u00e7a casse un peu l\u2019ambiance. Mais cette r\u00e9plique est la meilleure pour <strong>construire une mentalit\u00e9<\/strong> qui survivra \u00e0 des 3\/20.<\/p>\n\n\n\n<p>Vous vous demandez peut-\u00eatre si vous n&rsquo;avez plus le droit de complimenter votre mini-vous quand il fait des prouesses. \u00c9videmment que vous en avez le droit ! On entend souvent dire que \u201ctrop\u201d f\u00e9liciter une personne la rend moins efficace. Mais la justesse de cette affirmation d\u00e9pend d&rsquo;un facteur : comment f\u00e9licitez-vous cette personne ?<\/p>\n\n\n\n<p>Des \u00e9tudes neuroscientifiques ont r\u00e9v\u00e9l\u00e9 que les compliments activent le <strong>syst\u00e8me de r\u00e9compense du cerveau<\/strong>, notamment la lib\u00e9ration de dopamine. Cette derni\u00e8re, hormone de la motivation, renforce les comportements valoris\u00e9s. <\/p>\n\n\n\n<p>La r\u00e9action ainsi g\u00e9n\u00e9r\u00e9e <strong>pousse naturellement l\u2019enfant \u00e0 r\u00e9p\u00e9ter l\u2019action <\/strong>pour retrouver cette sensation positive (Berridge &amp; Kringelbach, 2015). F\u00e9liciter les processes de votre enfant cr\u00e9e donc un cercle vertueux.<\/p>\n\n\n\n<p>La seule nuance que Carol Dweck, initiatrice de la th\u00e9orie du mindset, met en lumi\u00e8re, c&rsquo;est la mani\u00e8re de f\u00e9liciter. F\u00e9licitez votre enfant <strong>pour ses efforts<\/strong> et par rapport au processus pour favoriser le growth mindset. Il comprend syst\u00e9matiquement que ses capacit\u00e9s peuvent \u00e9voluer et pers\u00e9v\u00e8re davantage.<\/p>\n\n\n\n<p>En revanche, \u00e9vitez les compliments qui apposent une <strong>\u00e9tiquette identitaire<\/strong> sur sa valeur telles que : intelligent, naturellement dou\u00e9, fait pour (les maths par exemple), n\u00e9 pour (les lettres par exemple), est vraiment le fils ou la fille de son p\u00e8re, etc. <\/p>\n\n\n\n<p>\u00c0 la place, misez sur les qualit\u00e9s comme : pers\u00e9v\u00e9rance, r\u00e9silience, changement de strat\u00e9gies, investissement en termes d\u2019efforts, curiosit\u00e9, amour pour l&rsquo;apprentissage, etc. <\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Le pire moment pour parler de talent \u00e0 votre enfant<\/h2>\n\n\n\n<p>Avant un examen ou une audition, on a tendance \u00e0 vouloir rassurer son enfant. C&rsquo;est tout \u00e0 fait normal, surtout s&rsquo;il est stress\u00e9 ou commence \u00e0 <strong>douter de ses capacit\u00e9s<\/strong>. On commence alors \u00e0 lui rappeler \u00e0 quel point il est dou\u00e9 et intelligent. <\/p>\n\n\n\n<p>Malheureusement, cette mani\u00e8re de proc\u00e9der empire la pression. L\u2019enfant ne pense plus qu\u2019\u00e0 une chose : ne surtout pas prouver le contraire de l&rsquo;\u00e9tiquette qu&rsquo;on lui a appos\u00e9e.<\/p>\n\n\n\n<p>La meilleure mani\u00e8re de faire est une fois encore de tout rapporter au processus. Rappelez-lui <strong>les qualit\u00e9s qui lui ont permis jusque-l\u00e0 d&rsquo;apprendre et de progresser<\/strong>. Imaginez comment s&rsquo;en sortirait un enfant qui va composer en ayant \u00e0 l&rsquo;esprit qu&rsquo;il est pers\u00e9v\u00e9rant. Ou alors qu&rsquo;il change de strat\u00e9gie lorsque celle qu&rsquo;il utilise ne fonctionne pas. Ce sont exactement ces qualit\u00e9s qu&rsquo;il mettra en \u0153uvre devant les blocages.<\/p>\n\n\n\n<p>En revanche, un enfant qui passe son examen en ayant sa douance \u00e0 l&rsquo;esprit se sentira stupide devant chaque blocage. Au lieu de changer de perspective et de reprendre son souffle, il restera bloqu\u00e9 et rendra <strong>des r\u00e9sultats en dessous de ses r\u00e9elles capacit\u00e9s<\/strong>. <\/p>\n\n\n\n<details class=\"wp-block-details is-layout-flow wp-block-details-is-layout-flow\"><summary>J&rsquo;en ai fait les frais au baccalaur\u00e9at 2017<\/summary>\n<p>Durant les \u00e9preuves du bac blanc, j&rsquo;avais vaillamment obtenu 02\/20 en PCT (physique chimie et technologie). Un \u00e9ni\u00e8me coup que j&rsquo;avais encaiss\u00e9 cette ann\u00e9e-l\u00e0. Des notes de plus en plus effrayantes en maths avaient d\u00e9j\u00e0 min\u00e9 mon moral au cours de l&rsquo;ann\u00e9e. <\/p>\n\n\n\n<p>\u00c9tant fixed-minded \u00e0 l&rsquo;\u00e9poque, j&rsquo;avais syst\u00e9matiquement ramen\u00e9 cette avalanche de mauvaises notes \u00e0 mon identit\u00e9. L\u2019intelligence pour laquelle on m&rsquo;adulait depuis tant d&rsquo;ann\u00e9es tombait \u00e0 l&rsquo;eau. \u00c9tais-je donc finalement une imposture ? Telle \u00e9tait la question que je me posais.<\/p>\n\n\n\n<p>Ironiquement, au lieu de chercher \u00e0 comprendre comment j&rsquo;\u00e9tais pass\u00e9e de notes comme 17-18-19 \u00e0 02\/20, je pensais plut\u00f4t \u00e0 abandonner le coll\u00e8ge. Litt\u00e9ralement, je suis rentr\u00e9e en larmes, disant \u00e0 ma m\u00e8re que j&rsquo;\u00e9tais fatigu\u00e9e apr\u00e8s ce bac blanc. Je me souviens encore de la d\u00e9tresse dans ses yeux. C&rsquo;\u00e9tait la premi\u00e8re fois que je piquais une telle crise.<\/p>\n\n\n\n<p>Je n&rsquo;ai donc pas cherch\u00e9 \u00e0 comprendre les erreurs qui m&rsquo;avaient priv\u00e9e de 18\/20 au bac blanc. Et au bac lui-m\u00eame, je me suis retrouv\u00e9e face \u00e0 des probl\u00e8mes similaires en PCT. J&rsquo;ai paniqu\u00e9 et ma premi\u00e8re pens\u00e9e a \u00e9t\u00e9 : pas encore 02\/20. Je me suis \u00e0 peine retenue de pleurer sur ma copie.<\/p>\n\n\n\n<p>Et en fin de compte, j&rsquo;ai obtenu 11\/20 comme note en PCT, ma plus faible note \u00e0 l&rsquo;examen. <\/p>\n\n\n\n<p>Le plus dr\u00f4le, c&rsquo;est que longtemps apr\u00e8s le bac, je suis rest\u00e9e traumatis\u00e9e par cette note. J&rsquo;avais quand-m\u00eame r\u00e9ussi \u00e0 obtenir une moyenne g\u00e9n\u00e9rale de 16\/20 avec un 11\/20 dans la deuxi\u00e8me mati\u00e8re la plus coeffici\u00e9e de la s\u00e9rie C. <\/p>\n\n\n\n<p>J&rsquo;aurais tr\u00e8s bien pu <a href=\"https:\/\/latraceusedechemin.com\/index.php\/2025\/04\/30\/ces-3-decisions-qui-freinent-votre-carriere\/\">rediriger mon focus<\/a> sur les autres mati\u00e8res que j&rsquo;avais extr\u00eamement bien g\u00e9r\u00e9es pour obtenir une telle moyenne. Mais au lieu de \u00e7a, je suis rest\u00e9e focalis\u00e9e sur ce petit 11 qui \u00e9tait quand-m\u00eame au-dessus de la moyenne, pour red\u00e9finir toute mon identit\u00e9.<\/p>\n<\/details>\n\n\n\n<p>Lorsque votre enfant est stress\u00e9 ou paniqu\u00e9 avant une \u00e9preuve, rappelez-lui que cette derni\u00e8re n&rsquo;\u00e9value pas sa valeur. Rappelez-lui qu&rsquo;il a \u00e9tudi\u00e9 pour passer cet examen et qu&rsquo;il a toutes les qualit\u00e9s pour r\u00e9soudre les probl\u00e8mes qu&rsquo;il rencontrera. Des qualit\u00e9s comme celles qui ont \u00e9t\u00e9 donn\u00e9es en exemple plus haut. Des qualit\u00e9s qui ne touchent pas \u00e0 sa valeur en tant que personne, mais au processus.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Ce que vous faites avec les \u00e9motions compte encore plus<\/h2>\n\n\n\n<p>Mary Main et Carol George ont observ\u00e9 un fait gla\u00e7ant durant une <strong>\u00e9tude sur des enfants maltrait\u00e9s<\/strong>, punis pour avoir pleur\u00e9 ou exprim\u00e9 un besoin. Lorsqu&rsquo;ils se retrouvaient en groupe, ils devenaient eux-m\u00eames agressifs face \u00e0 la souffrance des autres. Certains tentaient m\u00eame de frapper les autres enfants en d\u00e9tresse.<\/p>\n\n\n\n<p>Ce n\u2019est pas en devenant parent qu\u2019on reproduit ce qu\u2019on a v\u00e9cu. C\u2019est d\u00e9j\u00e0 d\u00e8s l\u2019enfance qu\u2019on imite la mani\u00e8re dont on a \u00e9t\u00e9 trait\u00e9. Si vous ne voulez pas que votre enfant devienne un mini-tyran du bac \u00e0 sable, apprenez-lui que pleurer, \u00e9chouer ou demander de l\u2019aide ne m\u00e9rite pas une punition ni un soupir d\u2019exasp\u00e9ration.<\/p>\n\n\n\n<p>\u201cSi je rate, papa ne va plus m\u2019aimer\u201d On ne le dit jamais comme \u00e7a. Mais les enfants peuvent le ressentir ainsi en fonction des signaux que vous leur envoyez \u00e0 travers votre langage verbal et non-verbal. <\/p>\n\n\n\n<p>Carol Dweck a prouv\u00e9 que les enfants qui pensent devoir r\u00e9ussir pour m\u00e9riter amour et respect<strong> <\/strong>d\u00e9veloppent un fixed mindset d\u00e8s l\u2019\u00e9cole primaire. Ils n\u2019essaient plus pour apprendre. Ils essaient pour valider leur valeur. Et quand \u00e7a ne marche pas, <strong>ces enfants se figent, trichent ou abandonnent<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>Cela me fait penser qu&rsquo;on devrait peut-\u00eatre revoir la mani\u00e8re dont on r\u00e9agit face aux tricheurs \u00e0 l&rsquo;\u00e9cole. Ch\u00e2timent corporel et humiliation publique sont les punitions qu&rsquo;on utilise depuis des d\u00e9cennies dans nos \u00e9coles. <\/p>\n\n\n\n<p>Et pourtant, les m\u00eames fautes sont commises encore et encore par les m\u00eames \u00e9l\u00e8ves. On d\u00e9veloppera un peu plus cette question dans la prochaine partie. Mais avant, sachez que\u2026<\/p>\n\n\n\n<details class=\"wp-block-details is-layout-flow wp-block-details-is-layout-flow\"><summary>J&rsquo;ai moi-m\u00eame d\u00e9j\u00e0 trich\u00e9 au coll\u00e8ge<\/summary>\n<p>Et pas de la plus douce des mani\u00e8res : mon cahier de cours \u00e9tait ouvert dans le casier. J&rsquo;avais m\u00eame \u00e9t\u00e9 prise la main dans le sac par certains camarades. Mais leur voix n&rsquo;a pas port\u00e9 bien loin, j&rsquo;\u00e9tais quand-m\u00eame la deuxi\u00e8me de classe.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Loin de moi l&rsquo;id\u00e9e de me d\u00e9douaner de ma responsabilit\u00e9. Mais je n&rsquo;avais absolument aucune raison valable de tricher. J&rsquo;\u00e9tais toujours parmi les meilleurs et n&rsquo;avais jamais eu besoin de tricher pour y arriver. Alors pourquoi ce vice soudain ?<\/p>\n\n\n\n<p>Je voulais simplement <strong>pr\u00e9server ma r\u00e9putation et ma valeur<\/strong>. J&rsquo;\u00e9tais \u00a0\u00bbcens\u00e9e\u00a0\u00bb avoir 20\/20 pour cette composition. Mais certaines r\u00e9ponses \u00e9chappaient \u00e0 ma m\u00e9moire. Je ne me rendais m\u00eame pas compte \u00e0 quel point tricher risquait plus d&rsquo;entacher ma r\u00e9putation qu&rsquo;avoir moins de 20\/20.<\/p>\n<\/details>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">S&rsquo;il faut f\u00e9liciter le processus du succ\u00e8s, comment faut-il g\u00e9rer l&rsquo;\u00e9chec ?<\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"585\" src=\"https:\/\/latraceusedechemin.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/21876065-5dfe-4a06-9c43-a757dc3be400-1024x585.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-293\" srcset=\"https:\/\/latraceusedechemin.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/21876065-5dfe-4a06-9c43-a757dc3be400-1024x585.jpg 1024w, https:\/\/latraceusedechemin.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/21876065-5dfe-4a06-9c43-a757dc3be400-300x171.jpg 300w, https:\/\/latraceusedechemin.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/21876065-5dfe-4a06-9c43-a757dc3be400-768x439.jpg 768w, https:\/\/latraceusedechemin.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/21876065-5dfe-4a06-9c43-a757dc3be400-1536x878.jpg 1536w, https:\/\/latraceusedechemin.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/21876065-5dfe-4a06-9c43-a757dc3be400.jpg 1792w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Le d\u00e9veloppement du fixed mindset ne concerne pas que les \u00e9tiquettes positives. Il passe aussi par les <strong>\u00e9tiquettes n\u00e9gatives<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p>Quand on vous colle une \u00e9tiquette positive vous avez peur de la perdre. Et quand on vous colle une \u00e9tiquette n\u00e9gative vous avez peur de la m\u00e9riter. <\/p>\n\n\n\n<p>\u2013 Carol Dweck<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<p>Un enfant \u00e0 qui on r\u00e9p\u00e8te \u201ctu es paresseux\u201d, \u201ctu n\u2019es pas fait pour \u00e7a\u201d ou \u201ctu ne comprends jamais rien du premier coup\u201d finit par l\u2019int\u00e9grer. Il ne pense plus qu&rsquo;il a fait une erreur de parcours, il pense qu&rsquo;il est nul et que cela ne changera pas. Et d\u00e8s que le d\u00e9fi monte d\u2019un cran, il recule, \u00e9vite ou triche. <\/p>\n\n\n\n<p>Il fait semblant de s\u2019en foutre, mais en r\u00e9alit\u00e9, il vit dans une <strong>souffrance \u00e9motionnelle constante<\/strong>. Pensez-vous r\u00e9ellement que les enfants \u201ctricheurs\u201d \u00e0 l&rsquo;\u00e9cole se sentent fiers de leur statut ?<\/p>\n\n\n\n<p>Avec cette nouvelle distinction sur le mindset, ne serait-il pas int\u00e9ressant de chercher \u00e0 comprendre <strong>pourquoi les enfants trichent<\/strong> ? \u00c0 99 %, je parie qu&rsquo;on en trouvera qui sont en r\u00e9alit\u00e9 victimes du fixed mindset. <\/p>\n\n\n\n<p>Peut-\u00eatre que leurs parents ou leurs enseignants n&rsquo;ont jamais cru en eux. Peut-\u00eatre que d\u00e8s leurs premiers rat\u00e9s \u00e0 l&rsquo;\u00e9cole ou m\u00eame \u00e0 la maison, on leur a coll\u00e9 des \u00e9tiquettes n\u00e9gatives.&nbsp; <\/p>\n\n\n\n<p>Alors, que dire quand un enfant \u00e9choue ?<\/p>\n\n\n\n<p>Non, on ne va pas l\u2019applaudir avec un : bravo pour ton 4 sur 20. Ce serait condescendant. Mais on ne va pas non plus lui ass\u00e9ner un : je te l\u2019avais dit. \u00c7a, c\u2019est du <strong>sabotage affectif.<\/strong> Ce qu\u2019on peut faire \u00e0 la place, c&rsquo;est poser des questions ouvertes sur :<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>ce qui lui a pos\u00e9 probl\u00e8me ;<\/li>\n\n\n\n<li>s&rsquo;il s&rsquo;est d\u00e9courag\u00e9 \u00e0 un moment donn\u00e9 ;<\/li>\n\n\n\n<li>comment il proc\u00e8derait s&rsquo;il devait recommencer.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Cette fa\u00e7on de proc\u00e9der <strong>transforme l\u2019\u00e9chec<\/strong> en laboratoire et non en condamnation. Vous lui d\u00e9montrez que ce rat\u00e9 n&rsquo;est pas la fin du monde, mais l\u2019occasion de se pr\u00e9parer \u00e0 r\u00e9ussir les prochaines fois.<\/p>\n\n\n\n<p>On va \u00e9galement \u00e9viter de caresser l&rsquo;enfant dans le sens du poil quand il \u00e9choue. Voici un petit<strong> extrait du livre de Carol Dweck<\/strong> sur la meilleure mani\u00e8re de proc\u00e9der :<\/p>\n\n\n\n<p>\u00ab\u00a0Elizabeth, neuf ans, se rendait \u00e0 sa premi\u00e8re comp\u00e9tition de gymnastique. \u00c9lanc\u00e9e, souple et pleine d\u2019\u00e9nergie, elle avait tout pour r\u00e9ussir dans ce sport, et elle l\u2019adorait. Bien s\u00fbr, elle \u00e9tait un peu nerveuse \u00e0 l\u2019id\u00e9e de concourir, mais elle \u00e9tait dou\u00e9e et se sentait confiante. Elle avait m\u00eame d\u00e9j\u00e0 rep\u00e9r\u00e9 l\u2019endroit parfait dans sa chambre pour accrocher le ruban qu\u2019elle allait gagner.<\/p>\n\n\n\n<p>Lors de la premi\u00e8re \u00e9preuve, les exercices au sol, Elizabeth est pass\u00e9e en premier. M\u00eame si sa prestation \u00e9tait r\u00e9ussie, le syst\u00e8me de notation a chang\u00e9 apr\u00e8s le passage des premi\u00e8res filles, et elle a perdu. Elle a bien r\u00e9ussi les autres \u00e9preuves aussi, mais pas assez pour gagner. \u00c0 la fin de la soir\u00e9e, elle n\u2019avait remport\u00e9 aucun ruban et \u00e9tait an\u00e9antie.<\/p>\n\n\n\n<p>Que feriez-vous si vous \u00e9tiez les parents d\u2019Elizabeth ?<\/p>\n\n\n\n<p>[&#8230;]<\/p>\n\n\n\n<p>La premi\u00e8re option (lui dire qu\u2019elle \u00e9tait la meilleure) est fondamentalement insinc\u00e8re. Elle ne l\u2019\u00e9tait pas \u2014 vous le savez, et elle aussi. Cela ne lui donne aucun moyen de se relever ou de progresser.<\/p>\n\n\n\n<p>La deuxi\u00e8me (dire qu\u2019on lui a vol\u00e9 la victoire) rejette la faute sur les autres, alors qu\u2019en r\u00e9alit\u00e9, le probl\u00e8me venait surtout de sa performance, pas des juges. Voulez-vous vraiment qu\u2019elle grandisse en rejetant toujours la faute sur autrui ?<\/p>\n\n\n\n<p>La troisi\u00e8me (la rassurer en disant que la gymnastique n\u2019est pas si importante) lui apprend \u00e0 d\u00e9valoriser ce qu\u2019elle n\u2019arrive pas \u00e0 r\u00e9ussir imm\u00e9diatement. Est-ce vraiment le message que vous voulez transmettre ?<\/p>\n\n\n\n<p>La quatri\u00e8me (lui dire qu\u2019elle a les capacit\u00e9s) est peut-\u00eatre le message le plus dangereux. Le talent suffit-il \u00e0 atteindre ses objectifs ? Si Elizabeth n\u2019a pas gagn\u00e9 cette fois-ci, pourquoi gagnerait-elle la prochaine ?<\/p>\n\n\n\n<p>La derni\u00e8re option (lui dire qu\u2019elle ne m\u00e9ritait pas de gagner) peut sembler dure dans ces circonstances. \u00c9videmment, vous ne le diriez pas de cette mani\u00e8re. Mais c\u2019est \u00e0 peu pr\u00e8s ce que son p\u00e8re, adepte d\u2019un growth mindset, lui a dit.<\/p>\n\n\n\n<p>Voici ce qu\u2019il a exactement d\u00e9clar\u00e9 : \u00ab Elizabeth, je comprends ce que tu ressens. C\u2019est tr\u00e8s d\u00e9cevant d\u2019avoir mis tous tes espoirs et de t\u2019\u00eatre donn\u00e9e \u00e0 fond sans gagner. Mais tu sais, tu ne l\u2019as pas encore vraiment m\u00e9rit\u00e9. Il y avait beaucoup de filles qui pratiquent la gymnastique depuis plus longtemps que toi et qui ont travaill\u00e9 bien plus dur. Si c\u2019est quelque chose que tu veux vraiment, alors tu devras vraiment y mettre les moyens. \u00bb<\/p>\n\n\n\n<p>Il lui a aussi pr\u00e9cis\u00e9 que si elle faisait de la gymnastique juste pour s\u2019amuser, c\u2019\u00e9tait tout \u00e0 fait acceptable. Mais que si elle voulait se distinguer dans les comp\u00e9titions, il faudrait en faire davantage.<\/p>\n\n\n\n<p>Elizabeth a pris cela tr\u00e8s au s\u00e9rieux. Elle a pass\u00e9 beaucoup plus de temps \u00e0 r\u00e9p\u00e9ter et \u00e0 perfectionner ses encha\u00eenements, surtout ceux dans lesquels elle avait le plus de difficult\u00e9s. Lors de la comp\u00e9tition suivante, qui rassemblait quatre-vingts filles venues de toute la r\u00e9gion, Elizabeth a remport\u00e9 quatre \u00e9preuves individuelles et est devenue championne g\u00e9n\u00e9rale du concours, ramenant \u00e0 la maison un \u00e9norme troph\u00e9e. Aujourd\u2019hui, sa chambre est tellement remplie de r\u00e9compenses qu\u2019on distingue \u00e0 peine les murs.\u00a0\u00bb<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Et si mon enfant s&rsquo;auto-flagelle tout seul ?<\/h3>\n\n\n\n<p>Parfois, ce sont les enfants eux-m\u00eames qui s\u2019apposent des \u00e9tiquettes quand ils ratent quelque chose ou se heurtent \u00e0 un obstacle. Ces petites phrases apparemment anodines, sont en r\u00e9alit\u00e9 de v\u00e9ritables contrats mentaux que l\u2019enfant signe, sans lire les petites lignes. Et plus il les r\u00e9p\u00e8te, plus elles s\u2019impriment. <\/p>\n\n\n\n<p>Peu importe d&rsquo;o\u00f9 leur vient ce r\u00e9flexe, c&rsquo;est <strong>votre r\u00f4le en tant que parent<\/strong> de briser le cycle. Vous n\u2019avez pas besoin de vous transformer en gourou du d\u00e9veloppement personnel ni de lui coller des post-it de motivation sur le frigo. Ce qu\u2019il faut, c\u2019est intervenir subtilement.<\/p>\n\n\n\n<p>Quand il se sent nul, rappelez-lui que c&rsquo;est en forgeant qu&rsquo;on devient forgeron (cette phrase n&rsquo;a jamais \u00e9t\u00e9 aussi puissante \u00e0 mes yeux). Quand il d\u00e9cide d&rsquo;abandonner parce que c&rsquo;est trop dur, rappelez-lui que ceux qui font des prouesses sont ceux qui pers\u00e9v\u00e8rent.<\/p>\n\n\n\n<p>Ne laissez jamais passer la moindre occasion de lui rappeler que tout peut s&rsquo;am\u00e9liorer avec des efforts. Et surtout, servez-vous de <strong>vos propres anecdotes<\/strong> pour \u00e9tayer vos affirmations. Les enfants sont beaucoup plus sensibles aux images et aux histoires.<\/p>\n\n\n\n<p>Voici un autre petit extrait du livre culte pour vous donner une id\u00e9e :<\/p>\n\n\n\n<p>\u00ab\u00a0Ginott raconte l&rsquo;histoire de Philip, quatorze ans, qui travaillait sur un projet avec son p\u00e8re et renversa accidentellement des clous sur le sol. Il regarda son p\u00e8re avec culpabilit\u00e9 et dit :<\/p>\n\n\n\n<p>PHILIP : Mince, je suis vraiment maladroit.<\/p>\n\n\n\n<p>P\u00c8RE : Ce n\u2019est pas ce qu\u2019on dit quand les clous tombent.<\/p>\n\n\n\n<p>PHILIP : On dit quoi alors ?<\/p>\n\n\n\n<p>P\u00c8RE : Tu dis : les clous sont tomb\u00e9s \u2014 je vais les ramasser !<\/p>\n\n\n\n<p>PHILIP : Juste comme \u00e7a ?<\/p>\n\n\n\n<p>P\u00c8RE : Juste comme \u00e7a.<\/p>\n\n\n\n<p>PHILIP : Merci, papa.\u00a0\u00bb<\/p>\n\n\n\n<p>Dans cet exemple, le p\u00e8re a juste \u00e9touff\u00e9 l&rsquo;\u00e9tiquette que l&rsquo;enfant s&rsquo;est appos\u00e9e en lui enseignant la meilleure mani\u00e8re de r\u00e9agir. Les prochaines fois que Philip aura des rat\u00e9s, qu&rsquo;importe le domaine, il y a de fortes chances qu&rsquo;il suive le sch\u00e9ma enseign\u00e9 par son p\u00e8re. Au lieu de s&rsquo;auto-flageller, il traduira juste la situation pour ce qu&rsquo;elle est.<\/p>\n\n\n\n<p>S&rsquo;il rate un exercice de maths, il pourra dire : j&rsquo;ai rat\u00e9 cet exercice de maths, je vais le reprendre. Il ne dira plus \u201cje suis nul en maths\u201d ou \u201cje ne suis pas intelligent\u201d ou \u201cje ne suis pas fait pour les maths\u201d.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Et si mon enfant est partisan du moindre effort ?<\/h3>\n\n\n\n<p>Un enfant qui \u00e9choue alors qu&rsquo;il ne fait aucun effort ne peut \u00eatre f\u00e9licit\u00e9 de ses efforts. Pour la simple raison que ces efforts n&rsquo;existent pas. Voici des propositions plus int\u00e9ressantes tir\u00e9es de mindset de Carol Dweck. Pour les rendre plus pratiques, je les ai int\u00e9gr\u00e9es \u00e0 une petite histoire.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Antoine, 11 ans, \u00e9l\u00e8ve en sixi\u00e8me, professionnel du <em>j\u2019ai presque fini<\/em> et champion r\u00e9gional de la copie b\u00e2cl\u00e9e. L\u2019\u00e9cole, il ne d\u00e9teste pas, mais disons qu\u2019il la fr\u00e9quente \u00e0 contrec\u0153ur. Les devoirs, il les survole comme un hibou. Par cons\u00e9quent, il tra\u00eene des carnets pleins de remarques du style \u201cPeut mieux faire\u201d ou \u201cTravail non termin\u00e9\u201d.<\/p>\n\n\n\n<p>Le comportement du petit Antoine d\u00e9crit l&rsquo;un des syndromes caus\u00e9s par le fixed  mindset : le <strong>syndrome du moindre effort<\/strong>.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Un soir, apr\u00e8s un \u00e9ni\u00e8me devoir b\u00e2cl\u00e9, sa m\u00e8re soupire, mais d\u00e9cide de changer d\u2019approche.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>\u2014 Toino, \u00e7a me contrarie vraiment quand tu ne fais pas le travail jusqu\u2019au bout. \u00c0 ton avis, quand pourras-tu le terminer ?<\/p>\n\n\n\n<p>Antoine l\u00e8ve les yeux, un peu surpris par le calme de sa m\u00e8re. Pas de menace et elle l\u2019appelle par son petit nom de maison. Il hausse ensuite les \u00e9paules, alors sa m\u00e8re poursuit :<\/p>\n\n\n\n<p>\u2014 Est-ce qu\u2019il y a quelque chose que tu n\u2019as pas compris dans l\u2019exercice ? Tu veux qu\u2019on le revoit ensemble ?<\/p>\n\n\n\n<p>Antoine finit par avouer qu\u2019il ne pigeait rien \u00e0 ce probl\u00e8me de maths. La m\u00e8re s\u2019assied alors, et ils reprennent ensemble.<\/p>\n\n\n\n<p>Mais deux jours plus tard, c\u2019\u00e9tait reparti. Devoir d\u2019histoire \u00e0 moiti\u00e9 fini. La m\u00e8re respire, sourit int\u00e9rieurement et dit :<\/p>\n\n\n\n<p>\u2014 Toino, \u00e7a me rend triste de te voir passer \u00e0 c\u00f4t\u00e9 d\u2019une occasion d\u2019apprendre. Tu vois une mani\u00e8re de faire \u00e7a qui t\u2019aiderait \u00e0 mieux apprendre ?<\/p>\n\n\n\n<p>Antoine grimace, puis ils discutent. Et quand le prochain devoir donne l\u2019impression d\u2019avoir \u00e9t\u00e9 con\u00e7u pour torturer les coll\u00e9giens, maman reste droit dans ses bottes :&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>\u2014 Ouh l\u00e0, cet exercice a vraiment l\u2019air ennuyeux. Tu as toute ma compassion. Tu aurais une id\u00e9e pour le rendre plus int\u00e9ressant ?<\/p>\n\n\n\n<p>Antoine propose de transformer la le\u00e7on en quiz. Maman en profite pour glisser une derni\u00e8re perle :<\/p>\n\n\n\n<p>\u2014 Tu te souviens quand je t\u2019ai dit que les trucs barbants nous apprennent \u00e0 nous concentrer ? Eh bien celui-l\u00e0, c\u2019est du niveau boss final. Allez, voyons si tu arrives \u00e0 rester focus jusqu\u2019au bout !<\/p>\n\n\n\n<p>Petit \u00e0 petit, Antoine ne se transforme pas en Einstein. Mais il r\u00e2le un peu moins et termine un peu plus ses devoirs. Surtout, il apprend que l\u2019\u00e9cole n\u2019est pas juste un endroit o\u00f9 on se fait juger, mais un lieu pour devenir un peu meilleur chaque jour.<\/p>\n\n\n\n<p>Evidemment, vous n&rsquo;avez pas \u00e0 utiliser les m\u00eames formulations avec votre enfant. Tout d\u00e9pend du style de langage que vous avez l&rsquo;habitude d&rsquo;utiliser avec lui.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Alors, comment enseigner le growth mindset \u00e0 son enfant au quotidien ?<\/h2>\n\n\n\n<p><strong>Transmettre le growth mindset \u00e0 son enfant<\/strong> ne concerne pas uniquement les moments d&rsquo;\u00e9chec ou de succ\u00e8s. Comme l&rsquo;oxyg\u00e8ne, vous devez le respirer au quotidien.<\/p>\n\n\n\n<p>Dans son livre, Carol raconte l&rsquo;histoire de Wes, un papa en mode fixed mindset qui n\u2019en pouvait plus du comportement de son fils. Tous les soirs, il rentrait crev\u00e9 du boulot, esp\u00e9rant un minimum de calme. <\/p>\n\n\n\n<p>Mais Mickey, son fils, avait d\u2019autres plans : bruit, refus d\u2019ob\u00e9ir, z\u00e9ro coop\u00e9ration. Wes s\u2019\u00e9nervait, Mickey r\u00e9sistait, et comme d\u2019habitude, \u00e7a finissait en cris et en punition.<\/p>\n\n\n\n<p>Un jour, d\u00e9sesp\u00e9r\u00e9, Wes tente un truc nouveau : il essaye un brin de growth mindset. Il f\u00e9licite les efforts de Mickey, souligne ses bonnes intentions quand il est attentionn\u00e9 ou serviable. Et l\u00e0, comme par miracle, Mickey change du tout au tout. <\/p>\n\n\n\n<p>Wes croyant \u00eatre au bout de ses peines, cesse de f\u00e9liciter les efforts de son fils. Il pensait que le nouveau Mickey allait se maintenir tout seul. Mais ce fut le contraire. Le gar\u00e7on a rechut\u00e9, et Wes, vex\u00e9, est devenu encore plus dur qu\u2019avant.<\/p>\n\n\n\n<p>Ce retour en arri\u00e8re rappelle que le growth mindset ne repose pas sur quelques astuces ponctuelles, mais sur une fa\u00e7on durable et profonde de voir les choses. Il s\u2019agit de passer d\u2019une logique de jugement \u00e0 une <strong>logique d\u2019apprentissage mutuel<\/strong>. Et cela demande du temps, de l\u2019engagement et du soutien. Surtout si vous avez proc\u00e9d\u00e9 sur la base du fixed mindset depuis des ann\u00e9es.<\/p>\n\n\n\n<p>Si vous vous \u00eates rendu compte que vous avez des traits de fixed mindset, inutile de culpabiliser. Il en est de m\u00eame si vous vous \u00eates rendu compte que vous \u00eates <strong>growth minded <\/strong>mais n&rsquo;arrivez pas \u00e0 le transmettre \u00e0 vos enfants. Vous \u00eates tout ce qu&rsquo;il y a de plus normal, et surtout, vous avez le pouvoir de changer les choses.<\/p>\n\n\n\n<p>Voici donc 5 m\u00e9thodes pour enseigner le growth mindset \u00e0 votre enfant tous les jours.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Adieu les jugements<\/h3>\n\n\n\n<p>Commencez par vous \u00e9couter parler \u00e0 votre enfant. Quels sont les messages que leur renvoient vos mots ? Disent-ils que vous pensez que <strong>leurs traits de caract\u00e8re sont fig\u00e9s <\/strong>et que vous les jugez ? Ou disent-ils que vous pensez qu&rsquo;ils peuvent \u00e9voluer et que vous \u00eates impliqu\u00e9 dans ce processus ?<\/p>\n\n\n\n<p>Vous avez une panoplie d&rsquo;exemples dans les premiers chapitres de cet article. Adaptez-les \u00e0 votre enfant et surtout soyez cr\u00e9atif ! Vous serez surpris de d\u00e9couvrir \u00e0 quel point vous pouvez \u00eatre growth minded d\u00e8s que vous vous d\u00e9cidez \u00e0 l&rsquo;\u00eatre. <\/p>\n\n\n\n<p>Devant chaque situation, demandez-vous : comment puis-je r\u00e9agir face \u00e0 cette situation avec un growth mindset ? C&rsquo;est-\u00e0-dire en vous basant sur la croyance que <strong>votre enfant peut \u00e9voluer dans absolument tout ce qu&rsquo;il fait<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Bye bye les \u00e9tiquettes<\/h3>\n\n\n\n<p>Demandez-vous si vous avez l&rsquo;habitude d\u2019<strong>\u00e9tiqueter votre enfant<\/strong>. Intelligent, dou\u00e9, r\u00e9ussit sans effort, talentueux, lent \u00e0 la d\u00e9tente, idiot, inconscient, agit\u00e9, etc. Toutes ces \u00e9tiquettes sont utilis\u00e9es avec une bonne intention et sont souvent spontan\u00e9es.<\/p>\n\n\n\n<p>Vous remarquerez peut-\u00eatre que vous les utilisez plus souvent que vous le pensiez. Mais une fois que vous en prenez conscience, les contr\u00f4ler devient plus facile.<\/p>\n\n\n\n<p>Alors oui, certains traits sont souvent bien ancr\u00e9s dans les <strong>habitudes d\u2019un enfant<\/strong>. Il est peut-\u00eatre tr\u00e8s vif d&rsquo;esprit et arrive effectivement \u00e0 comprendre plus vite que la moyenne. Ou au contraire, il prend plus de temps \u00e0 comprendre ce qu&rsquo;on lui explique.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Tous les enfants sont diff\u00e9rents<\/strong>. M\u00eame dans une m\u00eame fratrie, des diff\u00e9rences majeures peuvent s&rsquo;observer. Le growth mindset, c&rsquo;est reconna\u00eetre le comportement de base et comprendre que celui-ci peut \u00e9voluer avec des efforts. Mais ces efforts ne viendront pas \u00e0 coup de jugements ou de critiques.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p>Pour un enfant \u201cagit\u00e9\u201d par exemple, on a tendance \u00e0 penser qu&rsquo;il faut r\u00e9duire son agitation. Mais en r\u00e9alit\u00e9, il faut plut\u00f4t augmenter son calme.<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p>Ne m\u2019invitez pas \u00e0 manifester contre la guerre car je ne viendrai pas. Mais si vous m\u2019invitez \u00e0 manifester pour la paix, j\u2019y serai.<\/p>\n\n\n\n<p> \u2013 M\u00e8re Teresa<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<p>Tant que vous lui rappellerez qu&rsquo;il est agit\u00e9, son attention restera bloqu\u00e9e sur le mot agitation. Et le cerveau humain se focalise sur les mots cl\u00e9s qu&rsquo;on lui donne. Il comprend tr\u00e8s mal la n\u00e9gation. Et c&rsquo;est d&rsquo;ailleurs pour \u00e7a que si je vous dis de ne pas penser \u00e0 un mouton, vous \u00eates d\u00e9j\u00e0 en train d&rsquo;y penser.<\/p>\n\n\n\n<details class=\"wp-block-details is-layout-flow wp-block-details-is-layout-flow\"><summary>Le petit gar\u00e7on agit\u00e9 du bus<\/summary>\n<p>Un <strong>enfant tr\u00e8s agit\u00e9 <\/strong>a peut-\u00eatre trop d\u2019\u00e9nergie \u00e0 d\u00e9penser. Je me rappelle qu&rsquo;un jour, j&rsquo;ai pris un bus o\u00f9 je suis tomb\u00e9e sur un p\u00e8re et son fils. Le fils \u00e9tait vraiment tr\u00e8s actif, parlait beaucoup, posait beaucoup de questions, discutait avec le chauffeur du bus, etc. <\/p>\n\n\n\n<p>J&rsquo;ai \u00e9t\u00e9 fascin\u00e9e par la mani\u00e8re dont son p\u00e8re g\u00e9rait la situation. Au lieu de se f\u00e2cher, son p\u00e8re jouait avec sa <strong>curiosit\u00e9<\/strong>, lui montrait des b\u00e2timents sur la route pour le stimuler.<\/p>\n\n\n\n<p>L&rsquo;un des moyens les plus efficaces de changer un enfant qui d\u00e9borde d&rsquo;\u00e9nergie est de trouver des activit\u00e9s qui permettent justement de <strong>canaliser son \u00e9nergie<\/strong>. Des activit\u00e9s qui le stimulent, le rendent curieux et lui donnent envie de d\u00e9penser cette \u00e9nergie. <\/p>\n<\/details>\n\n\n\n<details class=\"wp-block-details is-layout-flow wp-block-details-is-layout-flow\"><summary>La petite fille bavarde de la chambre d&rsquo;h\u00f4pital<\/summary>\n<p>Je me souviens qu&rsquo;en mi-2024, j\u2019\u00e9tais hospitalis\u00e9e dans une clinique pour paludisme grave. \u00c0 c\u00f4t\u00e9 de moi, une petite fille tr\u00e8s bavarde, qui a flirt\u00e9 avec la mort quelques jours plus t\u00f4t, nous mettait tous la joie au c\u0153ur.<\/p>\n\n\n\n<p>\u00c0 force de discuter avec elle, je me suis rendue compte qu&rsquo;elle regardait un paquet de films d&rsquo;animation. L&rsquo;avantage, c&rsquo;est qu\u2019elle en tirait beaucoup : un vocabulaire enrichi et des le\u00e7ons de vie comme <strong>l&rsquo;envie de d\u00e9passer ses peurs<\/strong>. <\/p>\n\n\n\n<p>En r\u00e9alit\u00e9, le bavardage de trop de la petite \u00e9tait juste le r\u00e9sultat du trop plein d&rsquo;informations qu&rsquo;elle avait absorb\u00e9 et voulait partager. Imaginez un peu les cons\u00e9quences d\u00e9sastreuses qu&rsquo;on pourrait provoquer en la faisant taire.<\/p>\n\n\n\n<p>Si vous n&rsquo;avez pas toujours le temps de l&rsquo;\u00e9couter, vous pouvez l&rsquo;initier \u00e0 des activit\u00e9s qui lui permettent de canaliser ses d\u00e9couvertes :<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>cr\u00e9er des mini-vid\u00e9os sous forme de documentaire pour pr\u00e9senter ses nouvelles d\u00e9couvertes ;<\/li>\n\n\n\n<li>r\u00e9aliser des dessins ou des infographies pour mieux organiser ses id\u00e9es et en faire toute une biblioth\u00e8que ;<\/li>\n\n\n\n<li>cr\u00e9er un journal d&rsquo;apprentissage dans un carnet qu&rsquo;il pourra organiser comme bon lui semble, avec ou sans illustrations ;<\/li>\n\n\n\n<li>travailler sur des projets cr\u00e9atifs comme les collages, les maquettes ou les  dioramas ;<\/li>\n\n\n\n<li>cr\u00e9er ses propres quizz ou jeux \u00e9ducatifs sur la base des informations qu&rsquo;il accumule, etc.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Les activit\u00e9s doivent \u00eatre choisies en fonction des <strong>centres d&rsquo;int\u00e9r\u00eat de l&rsquo;enfant<\/strong>. Et id\u00e9alement, vous devez pr\u00e9voir des moments dans la journ\u00e9e ou la semaine, o\u00f9 vous discutez avec lui de ses projets.<\/p>\n<\/details>\n\n\n\n<p>Je ne vous encourage pas \u00e0 absorber l\u2019attention de votre enfant dans les \u00e9crans. Le papa du bus allumait de temps en temps des vid\u00e9os \u00e0 son gar\u00e7on, mais ce dernier restait quand-m\u00eame \u201cagit\u00e9\u201d. Il s&rsquo;agit plut\u00f4t de trouver des <strong>activit\u00e9s constructives<\/strong>, qui peuvent passer par les \u00e9crans, pour canaliser l&rsquo;\u00e9nergie de l\u2019enfant.<\/p>\n\n\n\n<p>Chaque habitude de votre enfant peut \u00eatre li\u00e9e \u00e0 des causes diff\u00e9rentes. Et il faudrait tout un livre pour en parler. Mais en tant que parent, vous avez la capacit\u00e9 de comprendre votre mini-vous mieux que personne. Le tout \u00e9tant de ne pas l&rsquo;\u00e9tiqueter \u00e0 vie, mais de le consid\u00e9rer comme un \u00eatre capable d&rsquo;\u00e9voluer.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">On transforme les \u00e9checs en tremplin<\/h3>\n\n\n\n<p>Faites attention \u00e0 <strong>la mani\u00e8re dont vous r\u00e9agissez aux \u00e9checs de votre enfant<\/strong>. Est-ce que vous vous contentez de lui apposer une \u00e9tiquette ou de le consoler ? Aucune des deux techniques n\u2019est la bonne. En plus de le maintenir dans un fixed mindset, elles ne lui permettent pas d&rsquo;\u00e9voluer.<\/p>\n\n\n\n<p>Chaque \u00e9chec doit \u00eatre l\u2019occasion de lui rappeler que c&rsquo;est le processus qui est le plus important et que ses r\u00e9sultats ne d\u00e9finissent pas sa valeur en tant que personne. Vous pouvez<strong> commencer par reconna\u00eetre la douleur que l&rsquo;enfant ressent face \u00e0 cet \u00e9chec<\/strong> comme le papa d&rsquo;Elizabeth, la petite gymnaste dont on a parl\u00e9 plus haut.<\/p>\n\n\n\n<p>Ensuite, s&rsquo;il n&rsquo;a pas fait assez d&rsquo;efforts, il faut lui rappeler qu&rsquo;il faut qu&rsquo;il en redouble. S&rsquo;il en fait assez, rappelez-lui que ce r\u00e9sultat n&rsquo;est qu&rsquo;une \u00e9tape et qu\u2019avec le processus et le temps, il pourra s&rsquo;am\u00e9liorer.<\/p>\n\n\n\n<p>Vous pouvez aussi lui apprendre \u00e0 <strong>faire un bilan face \u00e0 chaque \u00e9chec<\/strong> : quelles ont \u00e9t\u00e9 ses forces et ses faiblesses ? Comment peut-il travailler dessus pour les prochaines fois? Pourquoi doit-il pers\u00e9v\u00e9rer pour atteindre les r\u00e9sultats qu&rsquo;il vise ?<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Bye bye les projections sur votre enfant&nbsp;<\/h3>\n\n\n\n<p>Demandez-vous si vous n&rsquo;avez pas pour objectif d&rsquo;avoir un enfant intelligent, dou\u00e9, super brillant, etc. Peut-\u00eatre m\u00eame que <strong>vous le comparez \u00e0 d&rsquo;autres enfants<\/strong> que vous trouvez plus \u201cfut\u00e9s\u201d (Inutile de culpabiliser). <\/p>\n\n\n\n<p>Tr\u00e8s souvent, en tant que parent, on a des objectifs pour nos enfants. Mais si ces objectifs ont pour finalit\u00e9 de les \u00e9tiqueter, nos actions les enfermeront ind\u00e9niablement dans un fixed mindset. <\/p>\n\n\n\n<p>Vos objectifs doivent toujours \u00eatre de voir votre enfant devenir mieux qu\u2019il ne l&rsquo;\u00e9tait la veille. Cela signifie <strong>valoriser ses plus petites victoires<\/strong> et \u00eatre pr\u00eat \u00e0 lui expliquer 10 fois ce que ses pairs comprennent en 2 fois. <\/p>\n\n\n\n<p>Mieux, vous pouvez passer par les sujets qu&rsquo;il aime pour lui expliquer ceux qu&rsquo;il ne comprend pas. S&rsquo;il adore le foot mais gal\u00e8re avec les maths, servez-vous d&rsquo;analogies entre le foot et les maths. Il comprendra \u00e0 une vitesse qui vous laissera \u00e9bahi. Ce travail est loin d&rsquo;\u00eatre facile. Mais le jeu en vaut la chandelle.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Par ailleurs, demandez-vous si vous basez <strong>votre valeur en tant que parent <\/strong>sur les r\u00e9ussites de votre enfant. Vous vous attendez \u00e0 ce qu&rsquo;il soit sans faute ou tout au moins qu\u2019il corresponde \u00e0 vos standards pour vous sentir digne en tant que parent. <\/p>\n\n\n\n<p>Ou alors, vous esp\u00e9rez que votre enfant soit aussi intelligent que vous. Rappelez-vous que si vous jugez un poisson \u00e0 sa capacit\u00e9 \u00e0 grimper, il se sentira \u00e9ternellement idiot.<\/p>\n\n\n\n<p>Int\u00e9ressez-vous aux <strong>int\u00e9r\u00eats de vos enfants <\/strong>et vous vous rendrez compte \u00e0 quel point ils peuvent faire des efforts quand ils sont passionn\u00e9s. Vous trouverez \u00e9galement des hacks pour les convaincre plus tard.<\/p>\n\n\n\n<p>V\u00e9rifiez si vous n&rsquo;avez pas tendance \u00e0 mettre la barre trop haute ou trop basse. Mettre la barre trop basse est souvent le r\u00e9sultat d&rsquo;une <strong>sous-estimation des performances<\/strong> de l&rsquo;enfant.<\/p>\n\n\n\n<p>On doute de ses capacit\u00e9s \u00e0 atteindre des objectifs plus hauts alors on lui en donne des plus bas. Cette conclusion a peut-\u00eatre \u00e9t\u00e9 tir\u00e9e \u00e0 la suite d\u2019\u00e9v\u00e9nements o\u00f9 il s&rsquo;est montr\u00e9 peu \u201cfut\u00e9\u201d.<\/p>\n\n\n\n<p>Le probl\u00e8me avec cette approche, c&rsquo;est qu\u2019elle emp\u00eache votre mini-vous de se d\u00e9passer. Il restera constamment dans son plus bas niveau de potentiel et <strong>abandonnera devant les moindres difficult\u00e9s<\/strong>. Alors l\u00e0, on pourrait se dire autant mettre la barre tr\u00e8s haute. Mais cette approche sera \u00e9galement contre-productive, \u00e0 moins qu&rsquo;elle soit bien encadr\u00e9e.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p>Si vous affirmez \u00e0 votre enfant qu&rsquo;il peut <strong>devenir meilleur \u00e0 l&rsquo;\u00e9cole<\/strong>, parlez-lui des strat\u00e9gies qu&rsquo;il peut utiliser et aidez-le \u00e0 les mettre en place. Servez-vous de vos propres anecdotes pour lui montrer qu&rsquo;on peut passer d&rsquo;un point A \u00e0 un point B en y mettant du c\u0153ur.<\/p>\n\n\n\n<p>Il est bien possible qu&rsquo;il puisse passer de 02\/20 \u00e0 18\/20 en temps record. Mais cela reste moins probable que passer de 02\/20 \u00e0 10\/20, ce qui est d\u00e9j\u00e0 une <strong>avanc\u00e9e incroyable<\/strong>. Vous pouvez bien vous fixer un objectif de 18\/20. Mais s&rsquo;il atteint 10\/20, m\u00eame 08\/20, cette petite victoire m\u00e9rite d&rsquo;\u00eatre c\u00e9l\u00e9br\u00e9e et encourag\u00e9e. <\/p>\n\n\n\n<p>Cette c\u00e9l\u00e9bration lui donnera envie de faire encore mieux pour avoir de nouvelles victoires \u00e0 c\u00e9l\u00e9brer. Souvenez-vous du <strong>circuit de r\u00e9compense li\u00e9 \u00e0 la dopamine<\/strong> : plus les exp\u00e9riences sont associ\u00e9es au plaisir, plus l&rsquo;enfant veut les multiplier.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Une routine qui encourage le partage d&rsquo;exp\u00e9riences<\/h3>\n\n\n\n<p>Si on ne leur demande pas, les enfants n&rsquo;ont pas forc\u00e9ment le r\u00e9flexe de parler des blocages qu&rsquo;ils rencontrent. Pour les encourager \u00e0 en parler, vous pouvez cr\u00e9er une discussion tous les soirs ou tous les weekends. Si vous n&rsquo;avez vraiment pas le temps, vous pouvez mettre cette routine \u00e0 la fin de chaque mois.<\/p>\n\n\n\n<p>Par exemple, cette derni\u00e8re peut consister \u00e0 discuter de leur journ\u00e9e, semaine ou mois dans une atmosph\u00e8re agr\u00e9able. Vous pouvez faire une sortie en famille ou simplement discuter autour d&rsquo;un repas \u00e0 la maison.<\/p>\n\n\n\n<p>Au cours de cette activit\u00e9, vos enfants comme vous devrez raconter leurs exp\u00e9riences, les blocages rencontr\u00e9s et les <strong>le\u00e7ons tir\u00e9es<\/strong>. C&rsquo;est important que vous y participiez aussi pour donner l&rsquo;exemple. <\/p>\n\n\n\n<p>Cette routine vous permet d&rsquo;identifier d&rsquo;\u00e9ventuels traits de fixed mindset et de les \u00e9radiquer au plus t\u00f4t. Elle vous donne aussi l&rsquo;opportunit\u00e9 d&rsquo;enseigner le growth mindset \u00e0 vos enfant en r\u00e9orientant leur focus sur le processus.<\/p>\n\n\n\n<p>Avant de partir, laissez-nous un commentaire sur l&rsquo;utilit\u00e9 de cet article ! Cela permettra \u00e0 plus de parents ou de professionnels de l&rsquo;enfance de le d\u00e9couvrir.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Un enfant r\u00e9ussit un exercice en quelques secondes, sans effort ni erreur. Le parent ou l\u2019enseignant applaudit fi\u00e8rement : \u201cTu es tr\u00e8s intelligent !\u201d Game over ! 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